误区4:喜欢吃口味重的菜,每餐都得加点辣椒!
纠正:改善饮食,多吃水果、鸡蛋。
疤痕护理要从细节着手,不仅从外在护理,也要适当改善饮食。多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素c和E,富含氨基酸的食物。帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。客易刺激色素沉着,导致疤痕搔痒疼痛。
误区5:疤痕修复和睡觉姿势关系不大吧!
纠正:睡觉姿势很有讲究。
有剖宫产疤痕的妈妈们,在休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。及对伤口的拉扯。能促使伤口以更好的状态愈合,并使疤痕更小点。
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