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1.为什么会晒伤呢?
阳光中的中波紫外线过度照射裸露在外的皮肤，可引起皮肤中释放出某些化学物质如组胺、5-羟色胺等，使皮肤出现表皮细胞坏死、血管扩张、组织水肿、黑色素加速合成等反应。病情与皮肤颜色深浅、日光强度、曝晒时间及范围大小等有关。因为中波紫外线作用表浅，所以有衣物遮盖的部位就不会晒伤。
2.晒伤的症状表现
晒伤多见于春夏季节，尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。一般在日晒后4~6小时开始出现反应，到了12~24小时后达到高峰。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡黄色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。如果晒伤部位太广，晒的太厉害，可形成水疱，并出现全身症状如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。
轻度的晒伤一般于1~2日内逐渐消退，并出现脱皮、色素沉着。有水疱、糜烂的严重患者，恢复需要一周左右。
3.如何处理
用生理盐水、脱脂牛奶等湿敷皮肤，可减轻灼热、发痒、皮肤干燥等症状。若水疱过大，可用一次性无菌注射器抽取疱液。若皮肤出现溃烂，可适量使用外用抗感染药物预防感染。若出现全身症状，应立即前往医院诊治。
4.预防
应尽量遮阳，如戴宽边帽、穿深色长袖衣裤、擦防晒霜等。注意应在出门之前半小时就擦好防晒油，即使阴天也不例外。游泳或大量流汗后要及时补擦。
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