内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶，这种痘主要出现于下巴和两鬓等部位。
对策:适当调理身体，注重生理期保养，有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有，那就杜绝一些冰冷、凉性的食物。如果生理期之外常年都有，那应该去看看妇科医生，很可能你的“好朋友”有了些小麻烦。
Q:脸洗不干净，是痘痘形成的主要原因吗?
A:脸上油脂堆积，加上细菌感染才会产生痘痘。但是拼命地清洁脸部，想把油脂、细菌洗掉，并不是预防痘痘的好方法。脸上原本就多多少少存在一些细菌与微生物，就像人体免疫力下降时容易感冒，皮肤对外界的抵抗力下降时，细菌才容易侵入毛囊，发展成痘痘。而过度清洁或清洁不当，才是造成皮肤抵抗力下降的原因之一。因此保持肌肤健康的自愈能力，也是很重要的。
Q:有哪些有效的祛痘方法?
A:偶尔冒出一两颗痘痘，不需要太过惊慌，只要遵守以下几点:不要用手挤、避免化妆、化了妆一定要卸妆、不要用磨砂膏、加强防晒、吃清淡一点，加上擦一些抗痘外用药膏，几天后自然会好。如果是严重的痘痘大军出现，则需要求助于医生，口服与外擦A酸，配合抗生素等抗痘药物使用，大约6~8周后，肌肤即可恢复正常。
Q:茶树精油可以改善痘痘状况吗?
A:茶树精油经过试验证明，的确有抑制细菌与消炎的作用，但要注意使用浓度。涂抹精油浓度5%以下的稀释液，可有效抑制发炎状况，对于蚊虫叮咬也有疗效。但一般市售的精油常无标示成分比例，有些人买了浓度100%的精油，直接涂抹皮肤会造成灼伤，因此不建议自行使用。可选购标示清楚的低浓度茶树精油保养品,来辅助治疗痘痘，使用前需进行过敏测试。
Q:年纪大了，就不会长痘痘了吗?
A:这是一个很多人都会有的错误常识，觉得青春期过了痘痘痘印自己就会好，恢复如初的。但痘痘发炎伤及真皮是永久性不可逆的，越早开始护理皮肤效果越好，必要的话，应该去医院寻求专业治疗。
适当调理身体，注重生理期保养，有助于平衡内分泌。如果只是生理期才有，那就杜绝一些冰冷、凉性的食物。
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