青春痘,是青少年在青春期易发的一种皮肤性的疾病,是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,多发生在颜面及胸背等多脂区。青春痘疤痕,是在青春期产生青春痘后,患者治疗不当、处理不当,饮食不当等造成的。那么,到底如何预防青春痘疤痕呢?
首先,从源头上控制。患者在长了青春痘后,不要吃辛辣食物,保持充足睡眠,注意面部清洁卫生,女生尽量不要用化妆品,让青春痘伴随着身体发育及新陈代谢自然修复。
其次,从习惯上控制。习惯成自然。很多人喜欢在无所事事的时候,用手去摸脸,特别是女生,喜欢照镜子,看见脸上有点小瑕疵,就千方百计去弄掉。脸上有青春痘后,这样的习惯千万要抑制住,尽量不要用手去扣,更不要去挤,否则,容易留下色素,更严重的会使青春痘更加严重,更有甚者引发疤痕疙瘩。
再次,从思想上控制。爱美之心,人皆有之。更何况青少年都是刚刚步入爱美的季节,有了青春痘后自然会着急、心烦,到处求医问药。要正确认识青春痘产生的原因,消除对青春痘错误的看法,摆正心态,以积极的心态去接受生活的挑战。青春痘的治疗不是看广告,听推荐,有的方法和药物适合这个人,但是不一定适合你。对于不是很严重的青春痘患者,建议不要去用任何药物治疗,让其自然恢复。对于严重的青春痘患者,建议采取中医或激光保守治疗。已经形成了的青春痘疤痕的患者,要作为疤痕类皮肤病治疗。
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首先,从源头上控制。患者在长了青春痘后,不要吃辛辣食物,保持充足睡眠,注意面部清洁卫生,女生尽量不要用化妆品,让青春痘伴随着身体发育及新陈代谢自然修复。
其次,从习惯上控制。习惯成自然。很多人喜欢在无所事事的时候,用手去摸脸,特别是女生,喜欢照镜子,看见脸上有点小瑕疵,就千方百计去弄掉。脸上有青春痘后,这样的习惯千万要抑制住,尽量不要用手去扣,更不要去挤,否则,容易留下色素,更严重的会使青春痘更加严重,更有甚者引发疤痕疙瘩。
再次,从思想上控制。爱美之心,人皆有之。更何况青少年都是刚刚步入爱美的季节,有了青春痘后自然会着急、心烦,到处求医问药。要正确认识青春痘产生的原因,消除对青春痘错误的看法,摆正心态,以积极的心态去接受生活的挑战。青春痘的治疗不是看广告,听推荐,有的方法和药物适合这个人,但是不一定适合你。对于不是很严重的青春痘患者,建议不要去用任何药物治疗,让其自然恢复。对于严重的青春痘患者,建议采取中医或激光保守治疗。已经形成了的青春痘疤痕的患者,要作为疤痕类皮肤病治疗。
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