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2021-09-23 21:01
2、注意饮食 总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：
（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。
（2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
看来得了痤疮并不是不可预防和控制的，只要我们遵循日常护理常识所倡导的，就可以大大降低痤疮的发生，相信科学的方法，定可以还我们美丽容颜。
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2、注意饮食 总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意： （1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。 （2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。 看来得了痤疮并不是不可预防和控制的，只要我们遵循日常护理常识所倡导的，就可以大大降低痤疮的发生，相信科学的方法，定可以还我们美丽容颜。 |
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