中国疤痕论坛

多管齐下让疤痕隐身

来源:www.scarbbs.com 主编:疤友汇 日期:2020-03-31 点击:疤痕网图标 我有话说
文章摘要:疤痕除了在医院的治疗外,可以在家通过饮食、理疗等方面调养而淡化。但这些方法根据个人的体质不同,达到的效果可能有所差异。

 
疤痕的日常护理
疤痕除了在医院的治疗外,可以在家通过饮食、理疗等方面调养而淡化。但这些方法根据个人的体质不同,达到的效果可能有所差异。
 
  保健按法
  通过保健按库可以改善血液供应从而达到减轻疤痕的目的,该方法可以配合外用药使用,步骤如下:
  揉疤痕用手指、手掌或掌跟按揉疤痕周围组织。
  推疤痕按照疤痕的部位,从疤痕两侧分别向与肢体或身体垂直的方向推,反复数次。
  抓提疤痕用手指捏起或合手抓起疤痕,给予适度牵拉,做3次,使其深部组织受到刺激,有利于改替血液循环。
  向心按操用手指或手掌按在疤痰周围向心按揉1一2分钟。
  姜片摩擦法生典切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组.织继续生长。出现疼痛难忍或在伤口未愈合时禁用按康法,手法应尽量轻柔,以不引起不适为原则。
 
  保健食疗法
  预防疤痕应多食用含有以下成分的食物:
  锌 缺锌会使纤维细胞功能下降,不利于伤口愈合。可多食用木耳、海带等食物。
  脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰宫的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
  葡萄糖 糖是人体主要的供给者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
  蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合.减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
  维生素A 能够促进伤口愈合。主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。今维生素C可有助于胶原蛋白的合成。存在于各种蔬菜、水果中,如大枣、柠檬等。
 
  日常应注意以下问题:
  俗话说:“三分治疗,七分调理”,如果能把日常生活调理好,既可预防疤痕增生的发生,又有利于疤痕增生的治疗恢复。
  1.疤痕增生可受多种因素的影响,如生活无规律、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意。
  2.应养成良好的卫生习惯,要注意局部皮肤的清洁,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。
  3.忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。
  4每日进行按摩,保持气血流畅。
  5.避免创面异物:灰尘、滑石粉、激素类药物等可刺激疤痕增生。
  6.预防感染,急慢性感染愈合后的伤口都有不同程度疤痕增生。
 
  就目前的医疗水平而言,疤痕是不可能完全消失的,但可以通过治疗淡化。本文对此作了详细介绍,大家可以多了解一下,希望本文的介绍能对大家有所帮助,避免走弯路,有哪方面不明白的地方,可以加小编微信434613715或1783452527 ,一对一详细解答!
 
 推荐阅读:更多疤痕案例,请关注疤痕论坛https://www.scarbbs.com/

中国疤痕论坛微信
推荐阅读
中国疤痕论坛
疤痕网疤痕分布图

郑重声明:本站旨在提供疤痕修复知识,文章属建议性内容,不能作为诊断及医疗依据!第三方可能在本站宣传其产品,你跟第三方产生的纠纷与本站无关!

疤痕网站 | 疤痕论坛 | 疤痕图片 | 凹陷疤痕 | 儿童疤痕 | 疤痕访谈 | 疤味人生 | 疤友聚会 | 治疤专家 | 祛疤产品 | 疤痕体质 | 祛疤经验 | 缘来有疤 | 有疤一族
关于我们 | 免责声明 | 联系我们 | 隐私条款 | 广告合作 | 人才招聘 |网站地图 | 手机浏览
版权所有:深圳疤痕网络信息有限公司 Copyright ©2020 Zhishi.Scarbbs.Com
工信部备案: 粤ICP备12090439号 互联网药品信息服务资格证书:(粤)-非经营性-2019-0115
郑重声明: 盗窃或私自转载本站数据,将受法律追究!如文章侵权,请联系我们。