生活中总难免会出现一些伤疤，但对于许多爱美的人来说，是非常难以忍受的事情。如果不注意皮肤的保养，经常受到外伤或者是感染，以及水痘等等，都很容易出现凹陷性疤痕的现象。
这些症状如果不及时处理，还有可能损害皮肤的真皮组织，导致皮肤当中的胶原蛋白等多种成分丧失殆尽，产生永久的凹陷性疤痕症状。
谨防感染
防止伤口感染是避免局部留疤的关键。
出现外伤后，应视创面大小和深浅采取相应措施。如不严重的，可用温盐水清洗创面，覆以消毒纱布等；否则，应去医院清洗、消毒、缝合或包扎伤口。
烫伤后应立即清洁冷水侵洗局部，以最大限度减少深部组织的高温损害。疖子、脓疮等要尽早使用足量的抗菌素，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。
外伤后，如果嵌入皮肤有粉尘、墨水等异物、异色，要彻底清洗干净，以免残留在皮肤内经久不退。面部伤口不要使用碘酒、紫药水等，以防形成色素沉着斑。
慎待痂皮
小伤面如未发生感染，一般在2—3天就能结痂。
此时切不可以手将结痂撕脱。硬行揭痂会将尚在修复中 的表皮细胞也撕脱，甚至损伤真皮组织。这样既不利于创面愈合，又将刺激局部产生炎症反应，造成疤痕和色素斑；也不 宜用手搔抓或用热水烫洗、酒精涂擦等法止痒。
对痂皮应待其自然脱落。一般约需10—15天左右。
护理新皮
痂皮脱落后，露出的新皮红嫩且较薄。
化妆品中所含光敏性物质还会使皮肤细胞对阳光敏感而形成色素沉 着斑。可用维生素A、M液或维生素E丸液涂于新皮处，使之柔软和滋润。半个月后方可使用无刺激性化妆品。一般讲 ，面部新生表皮在两个月之内应尽量避免阳光照射。
注意饮食
受伤后如果大量饮酒、辣椒、羊肉、生蒜、生葱、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生；进 食含有较多色素的食物如酱油、黑木耳以及含铅、汞、砷的药物等，会促使色素斑的形成。
多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋 、痩猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E及人体必需氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常。
生活中，皮肤常常会磕破、烫伤、长疖子、出水痘等，如何避免小伤留下瘢痕。
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