我脸上也有疤痕,以前不觉得什么,可能是上大学很喜欢一个女孩子,所以从哪个时候开始,就很喜欢关注自己,后来就有点一发不可收拾,其实,身边很多的朋友都说我长得比较帅,可能是我自己不怎么自信,加上哪个女孩哪个时候也没有答应我,所以很多时候我感到很自卑,因为自卑,影响自己的心情,后来就什么做的也不是很好,就这样我还去做过学校的心理咨询,我跟老师说我很苦恼应为自己脸上有疤痕,可是老师说:我如果不说她不那么认真看,真的几乎看不到有什么疤痕。她说一看你进来,但是真的不相信这么阳光帅气的小伙子会有什么心理障碍。
后来,她跟讲了一个观点,就是不要太过于关注自己,其实,有一大部分人,心理上的疤痕比自己身体上的疤痕要严重的多,整天在担心,有没有什么用,反而我觉的那样会使你的疤痕更加严重。 她跟我说一个心理现象:就是如果你买的一件衣服上面不小心滴了一滴墨水,如果你老是盯着墨水看,并自己感叹:哎,墨水洗不掉了该怎么办啊?好难看啊 !!那么你就会总在烦恼,其实你并不知道别人看你穿衣服一般只会看你的整体那会注意那么多的细节啊,就算有别人可能会觉得有那么一点还好看呢,举个例子:那个牛仔裤上的洞不就是一个例子吗?
- 上一篇:别让疤痕永驻心里
- 下一篇:忘记过去 忘记伤痛 走向快乐