如何不长青春痘
1. 每天八杯水。清早没有 进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。【相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到】。
2. 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3. 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4. 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
5. 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6. 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7. 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8. 最好在十一点前睡觉。 睡前不要吃宵夜。
9. 上火的东西尽量少吃。
除祛痘的6个好习惯。
1.护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
2. 珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
3.白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
4.用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
5.多喝些花茶，可以美容皮肤。
6.有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮也不会令生疮，去除痤疮疤痕把姜切片，临睡前用手指压 在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
青春期如何不长青春痘粉刺
一种去除青春痘的祛痘中药配方：其主要特征在于包括以下配方完成：玄参12克、生地12克、赤芍12克，虎杖15克、紫花地丁15克，丹皮10克、苦参10克、地骨皮10克、生山楂10克、蝉蜕10克，白花蛇草30克、土茯苓30克。
配方制作：将上述药材配方放入煎锅内，加入1000毫升的蒸馏水，用文火煎1小时，去渣取汁，日服早晚两次。本发明有益的效果是提供祛痘内服，能从根本上杀灭致病病菌，用于治疗青春痘引起的皮肤炎症有显著疗效，加快皮肤新陈代谢，是一种安全无副作用的纯中药祛痘内服配方。
消除青春痘的妙招
1.去除青春痘、雀斑、黑斑等美容：用半个新鲜苹果、柠檬3片、芹菜30克、菠萝50克，一起绞汁，过滤后调蜂蜜或冰糖服用。
2.用纱布上打上洁面皂,来擦拭额头、鼻翼和唇周,借助纱布的纹理清除比较厚重的油垢和死皮的方法也同样有益于去除青春痘。不过要想彻底消灭青春痘,在日常生活中就应该养成良好的饮食习惯,多吃一些富含纤维素的食物如新鲜的蔬菜和水果,少吃一些油腻的和刺激性的食物如肥肉,奶油等;要注意面部的清洁,正确洗脸来清洁油脂。
