煮苹果
做法：（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软；（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于疤痕处，保持20分钟；（3）取下，脸用清水洗净。
注意：水要是沸水，煮的时间以几分钟可以等苹果变软取出冷却至温热时在贴于疤痕处，效果很好。
大葱
做法：（1）准备1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许；（2）把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴；（3）将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀；（4）把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水即可；（5）把葱白直接贴在疤痕处也会有此用处。
身体疤痕修护
在伤口愈合期，患者可以多吃一些柑橘类水果、绿叶蔬菜和谷物、肉、鱼、蛋等，它们含有蛋白质、矿物质和维生素有助于伤口的愈合和疤痕的修复。
同时可以选择一些抑制新生血管形成的或硅凝胶类的药膏进行疤痕的修复。对于疤痕体质的人来说，还可以选择穿紧身衣，适当的压力可以减少疤痕的隆起。但一些比较大的或者有症状的疤痕，建议患者及时去医院进行处理。
影响疤痕修复的发物
1.食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2.海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3.蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4.果品类：主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5.禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。
