一般外伤之后出现宽的凹陷和增生的瘢痕，肥厚红肿的瘢痕，以及蟹足肿的情况，就属于不良的瘢痕，那么如何避免不良瘢痕的产生呢？怎么治疗呢？

   避免不良瘢痕产生的方法：
 

    1、手术伤口：在伤口拆线后或伤口初步愈合后及开始，以瘢痕贴压贴于伤口上，直到六个月瘢痕成熟为止。

    2、外伤瘢痕：仔细处理伤口，细心缝合是减少瘢痕的唯一方法，同样在伤口愈合后须用瘢痕贴压贴，直到瘢痕成熟。

    3、烧烫伤疤痕：需穿着压力较强之弹力衣，通常约须六个月至一年。

    4、青春痘：除须清洁患部、使用果酸及服用药物多管齐下控制青春痘外，应避免用手去挤压痘痘，以防止凹洞及疤痕产生。

    不良瘢痕的治疗：

    1、肥厚瘢痕：使用类固醇，直接注射于瘢痕内，可使瘢痕软化消退。通常固定一个月注射一次，直到瘢痕软平为止，瘢痕红色的外观也会慢慢褪色，最后变成白色。

    2、白色且外观宽粗或不雅瘢痕：可施行修疤手术整形，包括疤痕切除重缝、Z形或W形整修、或激光磨皮等，依不同的瘢痕状况来决定手术方式。

    3、青春痘疤：用激光磨皮或磨皮机磨皮。

    4、烧烫伤瘢痕：瘢痕多较严重且范围广，不容易修整，通常只针对颜面及关节功能部位作处理。包括瘢痕切除、皮瓣移植、皮肤组织扩张器植入等。

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