很多女性担心怀孕后留下妊娠纹,其实做好预防,是完全可以避免妊娠纹的。下面小编给大家介绍妊娠纹的食疗预防方法。
2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。
3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。
很多女性担心怀孕后留下妊娠纹,其实做好预防,是完全可以避免妊娠纹的。下面小编给大家介绍妊娠纹的食疗预防方法。
很多女性担心怀孕后留下妊娠纹,其实做好预防,是完全可以避免妊娠纹的。下面小编给大家介绍妊娠纹的食疗预防方法。 2、控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。 3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。 |
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