近年来，随着人们生活水平和生活方式的改变，受生活学习压力过大、情绪紧张焦躁、不良饮食习惯等多方面因素的影响，痤疮的发病率不断的上升，如果不能得到及时有效的治疗，会在面部形成凹陷性疤痕或者凸起瘢痕，对患者身心健康带来极大的影响，中医对痤疮的认识与研究历史比较悠久，认为痤疮形成与人们饮食习惯密切相关，大多是因为饮食不当造成机体毛囊闭塞，内热无法达到渗透，导致血热蕴蒸将其分散于面部，从而产生痤疮。
问：哪些食物有利于青春痘的治疗？
答：一般地说，多吃以下几种食物，有利于青春痘的治疗：豆制品如豆浆、豆腐；鱼类，尤其是海鱼；蛋类；水果和蔬菜，如苹果、梨、香蕉、木耳、蘑菇、胡萝卜、菠菜、西红柿等。
问：长了青春痘后哪些食物不能吃？
答：由于青春痘与皮脂产生过多有关，应少吃多脂、油腻的食物，如油煎及油炸食物、糖果、甜食等，以免加重病情。同时不宜多吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，这样可减轻对皮肤的刺激，有利于早日康复。
问：脸上的痘痘为什么不能挤？
答：这是因为人的面部血管丰富，面部的血液可以直达脑内并最终汇流至心脏。用手挤压面部皮肤上的痘痘，有可能使细菌通过伤口进入血液，再通过血液循环进入身体各部位，从而引发诸如败血症、脑膜炎、肝脓肿、肺脓肿、静脉炎等严重的并发症，治疗不及时可危及生命。面部从双侧内眼角至嘴唇周围医学上称为“危险三角区”。对这一区域的皮肤感染，可以涂红霉素软膏之类的消炎药膏，但不可随意挤压，以防止发生不良后果。
问：青春痘应该怎样预防呢？
答：首先要注意个人卫生，勤洗脸，避免使用油脂过多的化妆品及皮质激素制剂等。其次做到注意劳逸结合，保证足够的睡眠，保持大便通畅。再次，饮食宜清淡，多饮水，多吃蔬菜、水果。最后提醒大家，对于青春痘，切忌急病乱投医，胡乱用药，千万不要挤压。
近年来，随着人们生活水平和生活方式的改变，受生活学习压力过大、情绪紧张焦躁、不良饮食习惯等多方面因素的影响，痤疮的发病率不断的上升，如果不能得到及时有效的治疗，会在面部形成凹陷性疤痕或者凸起瘢痕。
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