一旦受了外伤，不论伤口大小都有可能留下疤痕。结疤是人体应对伤口的自然反应，皮肤深层所含的胶原蛋白因伤口暴露在外，从而凝结以封住伤口，这一过程伤口会愈合结痂。没有什么灵丹妙药可以阻碍疤痕的产生，但是在伤口愈合期采用一些方法可以影响疤痕的生成和结痂。
防止疤痕
给受伤部位绑上弹性胶带：等伤口愈合，再无撕裂可能时，用弹性胶带稍稍拉起皮肤，促进伤口处的血液循环，防止伤口结痂。让伤口自愈两周，以防旧伤复发。根据伤口的位置，深度和长度不同，粘贴胶带的方法也不一样。你可以咨询医生。
尽量避免触碰受伤部位：拉伸和运动会导致伤疤变大，所以尽量不要拉扯伤口附近的皮肤。
按摩受伤部位
伤口开始愈合后，对受伤部位进行按摩可以破坏胶原蛋白凝结，防止留下疤痕。小心不要撕裂旧伤。
按摩患处可以破坏胶原蛋白间的连接，防止胶原蛋白在新皮肤的生成中结痂。按摩可以减轻甚至彻底组织伤疤的生成。每天为患处做圆周按摩，每次15到30秒。
按压伤口
持续而轻柔地按压伤口可以消除或减轻疤痕，多按压可能产生伤口的地方。动物实验表明，用敷垫按压伤口可有效缓解疤痕的产生，减小真皮层的厚度（真皮层可产生疤痕），促进患处的血液流动。
如何加速伤口愈合
1.不要将伤口暴露在阳光下：当伤口开始愈合，不再需要敷遮蔽伤口时，你就可以涂抹防晒霜来防止新长成的皮肤受到烈日暴晒。
2.通过食补来促进伤口愈合：饮食要健康，要多摄入可以促进受伤组织愈合的营养，主要包括维他命C，蛋白质和锌。
3.增加姜黄素的摄入量：姜黄素是从生姜中提取出来的调味料，是姜黄粉的主要构成物质，通常用来制作印度食品。某动物实验表明，姜黄素可能会控制炎症反应，从而促进伤口愈合。
4.不要使用维他命E：在伤口上涂抹维生素E可促进愈合，防止结痂的传言已流传许久，但是最新的研究表明，维生素E无法抑制疤痕的产生。一些研究表明，在伤口上外用维生素E很有可能会破坏伤口的自然愈合。另一些研究表明维生素E，外用维生素E的人中，有百分之三十可能会出现过敏发炎。
5.可以适当使用一些修护产品：在医生的指导下，可以适当的使用一些优玛医美修复类产品，避免留疤。
