从受伤的那一刻起，机体的修复机制就已经启动了。这时候，加速创伤的愈合本身就能限制疤痕。如果可以稍加注意以下几点，就能收到不错的效果：
1. 彻底清创缝合
清洁、无感染的创面愈合更快，而且如果没有炎症刺激，疤痕一般不会疯长。
如果是擦伤，充分冲洗伤口后千万不要抠掉血痂，最好让它「瓜熟蒂落」，不断刺激创面会使疤痕更明显。
2. 忌辛辣烟酒
虽然目前还没有很有力的临床证据，但长期观察还是发现吃辣、吸烟、饮酒会促进疤痕增生。
不过，民间相传食用酱油会使疤痕颜色加深纯属无稽之谈。
3. 减少活动
很多时候，创伤发生在关节部位。频繁活动关节周围的皮肤，会明显刺激疤痕增生，所以最好减少活动。
4. 早期应用硅酮制剂
伤口拆线后 24 小时就可以碰水。要注意保持疤痕清洁，轻轻擦洗干净。涂抹硅酮凝胶可以加速疤痕成熟，避免疤痕增生。
如果可以做到以上事项，有时候甚至可以避免疤痕整形手术，即便仍需手术，也可以大大降低手术难度并改善术后效果。在对抗疤痕的路上，请不要让你的医生一个人战斗，一定要相信医生，配合医生。
人类目前仍然对很多疾病知之甚少，疤痕就是其中之一。已经有的疤痕，并没有什么捷径可走，只能尽量去淡化，无法彻底祛除，而网上那些随手就能搜到的「祛疤产品」，不过是在利用大家祛疤心切的心理，切记不要上当。
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