有疤痕疙瘩不一定是疤痕体质，但是疤痕体质一定会有疤痕疙瘩。疤痕疙瘩是由纤维结缔组织过度增生的产物，凡属疤痕体质者表皮若受到损伤，如创伤、蚊虫叮咬等就有很大可能形成瘢痕疙瘩。中医称为蟹足肿或巨痕症，是纤维瘤的一种。瘢痕疙瘩凸出皮肤表面呈瘤状增生，表面光滑，色红而发亮，常发现有扩张的毛细血管向外延伸。疤痕疙瘩产生不仅因为自身原因，外界因素也很不能忽视。
　　1、天气也是一个重要因素
　　在饮食方面需要注意，以蔬菜为主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力，给自己放松放松也是很重要的。
　　2、与肾阴虚有关。
　　这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及容易上火的食物。
　　3、内分泌是主要原因
　　自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题，因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。
　　4、头上长疙瘩与心情因素分不开
　　不要以为只有心情差才会令皮肤变差，其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。
　
 

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