分享几种祛除疤痕疙瘩的按摩手法-疤痕网

　　按摩是日常保健的常用方法，按摩可以促进血液循环，对身体有益而无害，而且对于疤痕恢复也很有益处的，特别是疤痕疙瘩也可采取同样的方法，研究发现，按摩可加快瘢痕组织吸收、软化，消除过长的纤维组织，恢复到平整状态。

　　按摩法：用手掌根部揉按疤痕疙瘩，这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

　　维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕疙瘩上来美白瘢痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

　　维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性，但大家可能对维生素E去疤痕疙瘩的功效还不太熟悉。

　　有疤痕疙瘩的患者饮食方面必须注意，深色食物容易引起色素沉着，所以尽量少食用，特别是酱油之类。

　　姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉瘢痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

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分享几种祛除疤痕疙瘩的按摩手法

来源：中国疤痕论坛主编：www.scarbbs.com 日期：2021-04-11 点击：次疤痕网图标

我有话说

文章摘要：瘢痕疙瘩是一种结缔组织增生症，在中医上称为蟹足肿或巨痕症，它表现为隆出正常皮肤，形状不一，色红质硬的良性肿块，它给疤痕们带来了很多的痛苦，本文分享了针对疙瘩的按摩康复方法

　　按摩法：用手掌根部揉按疤痕疙瘩，这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

　　维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕疙瘩上来美白瘢痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

　　维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性，但大家可能对维生素E去疤痕疙瘩的功效还不太熟悉。

　　有疤痕疙瘩的患者饮食方面必须注意，深色食物容易引起色素沉着，所以尽量少食用，特别是酱油之类。