痘痘到底是什么
痤疮常有两种表现:一种叫粉刺,是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹,不发红;另一种叫毛囊性丘疹,是毛孔堵塞时间比较长后,细菌在毛孔内滋生而形成的炎症,会发红甚至出现脓点。
痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌失调密切相关。进入青春期后,人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。此时,如果毛囊皮脂腺导管的角化异常,就会造成导管堵塞,皮脂排不出去而形成角质栓即微粉刺。时间一长,毛孔内部缺氧,就会让最适合这种厌氧环境的痤疮丙酸杆菌大量生长,产生脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,最终诱导并加重炎症反应,即发生毛囊炎。
夏天,“痘痘”高发季节
夏天之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌和代谢很旺盛。这时候,如果人们的毛孔管壁比较光滑﹐让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致痤疮。
但对于大部分人来说,夏天人体的代谢比平常旺盛,体内各种营养成分消耗得比较多,各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对缺乏,这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠,更容易堵塞毛孔,从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓,也就是粉刺。
清洁锻炼。
“痘痘”的形成与皮脂过度分泌﹑皮肤毛囊口堵塞有关。因此,保持皮肤清洁也是预防“痘痘”的关键一环。
首先要勤洗脸,脸上一有油就赶紧洗掉;其次,做好保湿工作,既可以减少油脂的分泌量,又可以促进角栓的软化。如用化妆品,应该尽量选择透气性强的。在清洁过程中,可以有意识地进行一些皮肤锻炼,如热冷水交替洗脸等,能保持皮肤弹性,增加皮肤对外界的抵抗能力,减少皮肤问题。
最后提醒:千万不要用手挤压痤疮,以免感染而留有疤痕;也千万不要自己买各种东西来涂抹。
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