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痤疮如何调养 教你痤疮食疗法

来源:www.scarbbs.com 主编:疤友汇 日期:2020-05-10 点击:疤痕网图标 我有话说
文章摘要:在临床上常见到有些人这边吃着中药“战痘”,那边还大鱼、大肉、大酒吃喝着,结果痘痘不但没消,反而越“战”越多。这不是“药”不好,而是没“吃”好,可见,饮食对于痤疮调
       爱美之心,人皆有之。无论男女,都希望自己有姣好的面容,光洁的肌肤,而处在青春期或更年期的男女都会为脸上不时冒出的青春痘而烦恼。那么什么是青春痘呢?
       一旦“青春美丽痘”爬上了您的脸,除了要积极治疗外,还要注意饮食调养哟!在临床上常见到有些人这边吃着中药“战痘”,那边还大鱼、大肉、大酒吃喝着,结果痘痘不但没消,反而越“战”越多。这不是“药”不好,而是没“吃”好,可见,饮食对于痤疮调养来说至关重要。这里介绍几款痤疮的食疗,帮助您恢复美丽、英俊的容颜!
       ※  阴虚血热型痤疮——海带生地绿豆瘦肉汤
       组成:海带30克,生地15克,绿豆100克,陈皮6克,瘦猪肉100克。
       做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。
       功效:清热解毒、凉血养阴。
       适应症:常服可治疗阴虚血热型痤疮反复发作。这类痤疮表现为痤疮色红如粟米,经常手脚心热。
 

       ※ 痰瘀互阻型痤疮——桃仁山楂荷叶粥
       组成:桃仁、山楂、浙贝母各10克,荷叶1张,粳米100克。
       做法:将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用药汁与粳米煮粥。每日1剂,连服30天为1个疗程。
       功效:活血化瘀、清热解毒。
       适应症:适用于痰瘀互阻型痤疮,尤其是痤疮色暗有硬结、囊肿、瘢痕等症状较重者。
 

       ※ 肝肺湿热型——杷叶菊花苡仁粥
       组成:枇杷叶10克,菊花10克,薏苡仁30克,粳米100克。
       做法:先将前2味药加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食,每日1剂,连服30天为一个疗程。
       功效:清肝泻肺、散风除湿。
       适应症:适宜于肝肺湿热粉刺初起者。表现为痤疮时痒、白脓头或脓疱。
 

       ※ 瘀血型痤疮——黑豆桃仁坤草粥
       组成:黑豆50克,益母草50克,苏木、桃仁各10克,粳米100克。
       做法:先将益母草、苏木、桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥烂时加入红糖少许调服。早中晚各服1小碗,隔日服1剂,30天为一疗程。
       功效:活血祛淤、补肾止痛。
       适应症:适用于瘀血型痤疮患者。表现为痤疮时间较长,色暗,或形成瘢痕者。
        
       在临床上常见到有些人这边吃着中药“战痘”,那边还大鱼、大肉、大酒吃喝着,结果痘痘不但没消,反而越“战”越多。这不是“药”不好,而是没“吃”好,可见,饮食对于痤疮调养来说至关重要。本文对此作了详细介绍,大家可以多了解一下,希望本文的介绍能对大家有所帮助,避免走弯路,有哪方面不明白的地方,可以加小编微信4346137151783452527,一对一详细解答!
 
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