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长了痘痘怎么避免形成疤痕和痘痘的复发?

来源:中国疤痕论坛 主编:专家提供 日期:2018-06-30 点击: 次  中国疤痕网图标 我有话说
文章摘要:满脸的痘痘在治疗时如何才能避免痘痘的复发以及形成痤疮疤痕呢?本文总结了4种方法,大家可以借荐一下!

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  1. 耐心 痤疮疤痕消失最关键的就是耐心。 痘痘爆发后的几周,身体为了给皮肤运输营养、使皮肤尽快恢复健康,附近区域会出现很多新血管,这就是大多数痘痘在早期粉红粉红的原因。 几个月后,受损的皮肤逐渐填充胶原蛋白,就不红了。 不过,囊肿型痤疮造成的皮肤损伤会深入到底部的真皮层,这类疤痕可能需要几年的时间才能消失。

  2. 远离日晒 不要让疤痕暴露在太阳下,这样可能使它变黑,也有可能延缓疤痕自愈的过程。 为什么呢? 原来,紫外线会刺激黑色素细胞生成,从而导致色素沉着,形成痘印。 那么,怎样防晒呢? 尽量避免待在太阳下,尤其是早上 10 点到下午 2 点这段时间 户外活动记得要穿长袖的 T 恤、长裤和宽檐帽子等防晒衣物 出门时记得涂防晒指数(SPF)大于 30 的广谱防晒霜 注意,在游泳或出汗后要记得重新补涂防晒霜 为保证防晒效果,太阳下晒 2 小时后也要重新补涂防晒霜

  3. 不要挤痘痘! 不管是只挑破痘痘,还是挤穿痘痘,都会引起严重的炎症反应,影响胶原蛋白的重新生成时的分布,增加暗斑和疤痕。 疤痕主要是由胶原蛋白分布不均造成的,这是人体进行自我修复的一种方式。炎症会导致胶原蛋白的流失,挤痘痘时若将脓和细菌挤进更深层的皮肤,就会加重炎症,甚至造成感染。 这么专业的事情,还是交给皮肤科医生来做吧!

  4. 不要给印痕涂维生素 E 虽然有一些「秘方」,说涂抹维生素 E 会帮助疤痕恢复得更快,但是有研究证明,直接在疤痕处涂抹维生素,会阻碍疤痕的恢复。 在这项研究中, 90% 的疤痕患者,涂抹维生素 E 后没用或者情况变得更糟;甚至有 33% 的人因涂抹维生素 E,导致接触性皮炎。

 

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