中国疤痕网（微信公众号：scarbbs）讯：疤痕是否美观的决定因素有：医生的缝合技术、缝线品质、患者的体质问题、自我疤痕护理...等，体质和缝合患者无法决定，但术后的自我疤痕护理我们可以说了算，整个疤痕的稳定成熟需约半年至一年，预防瘢痕疙瘩最重要的黄金期是前2个月，建议自我疤痕护理如下：

　　(1).按摩疤痕，每日以按压方式按摩疤痕，早晚各作10~15分钟，避免用力搓揉伤害伤口组织。

　　(2).弹力胶带的使用，使用弹力胶带黏贴至疤痕上减少愈合张力保护伤口不被撕裂，弹力胶带至少需使用2周，脱落或骯脏时才需要替换，2-3天更换一次美容胶带即可，更换时可选择沐浴后，胶带比较容易撕除，若出现过敏情形时，请立刻停止美容胶带的使用。

　　(3).硅酮胶膜的使用，硅酮胶膜具有平整、软化及淡化疤痕作用，硅酮胶膜可重复使用，至少需使用1个月，推荐使用2-4月，常用的有美皮护，疤克，硅酮凝胶等。

　　(4).激光治疗疤痕，对于疤痕颜色若很在意，可在术后三个星期向医师提出，激光治疗淡化疤痕颜色。

　　(5).肉毒素或激素注射，对于疤痕易肥厚，可在术后三个星期注射肉毒素或激素，抑制疤痕增生。

　　(6).修疤痕手术，倘若上述疤痕护理仍然效果不佳或是疤痕发生过度增生，可使用手术方式改善，整形外科医生会在原本疤痕位置做疤痕放松术及Z整形，术后放疗，而且仍要重新进行疤痕护理，才能达到不错效果。

 

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