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受伤之后采用冰敷方法的注意事项介绍

来源:www.scarbbs.com 主编:专家提供 日期:2017-08-10 点击: 次  中国疤痕网图标 我有话说
文章摘要:在意外受伤例如摔伤磕伤早期的时候可以利用冰敷方法来治疗的,那么使用这种方法有哪些注意事项呢?

  中国疤痕网(微信公众号:scarbbs)讯:意外受伤之后在采用冰敷方法治疗时,需要要注意点啥?

 


 

  ❶时间:每隔2~3小时进行一次冰敷,如果肿胀、疼痛、发热明显,可每隔1~2小时冰敷一次。每次冰敷时长控制在15~20分钟,切记每次冰敷时间不宜过长,会导致血管反射性扩张,结果适得其反。
 

  ❷冰敷最佳位置:简单点说就是最痛、肿、热的地方。以膝关节为例,以疼痛、肿、热最明显的部位为中心进行冰敷,期间可以适当移动从而实现整个关节的冰敷。如果做完手术,在去除包扎敷料,伤口拆线后,伤口及伤口周围炎症反应也比较明显,可以重点冰敷
 

  ❸充分贴服皮肤:无论硅胶冰袋法还是冰水混合物法使用时都要考虑贴服性,要让冰袋充分与炎症组织很好的贴合,这样冰敷的效果才能直达患处。因此硅胶冰袋使用时要依关节形状适当调整一下形状。冰水混合物法,可将冰袋扎紧摊开后呈平坦状。
 

  ❹ 防止冻伤:使用硅胶冰袋可能会出现这种情况,所以做好保护性隔离,严格控制冰敷时间就能有效预防。
 

  ❺防止污染伤口:使用时注意防止凝结水滴污染伤口。所以使用硅胶冰袋前要除去表面凝结的霜,冰水混合物法要擦拭干净袋子外面洒落的水。

 

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