腋下疤痕挛缩预防方法

文章摘要：1、上肢外展90度或上举过头，仰卧位时双手交叉于脑后使腋部伸展。 2、一侧腋部瘢痕，患侧手放置在肩以上，健侧手放置在腰臀部，双手各握毛巾或布条的端，作一上一下的擦背动作，以牵拉患侧瘢痕。 3、患侧上肢沿门或墙壁上举，用手作爬门动作。

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