中国疤痕网（微信公众号：scarbbs）讯：“打在儿身，疼在娘心”，这么一句经久不衰的古语，道出了全天下父母爱孩子的心。可是每个孩子成长的过程中，总会有或多或少的跌倒、再爬起......这样的情况。正所谓成长是痛苦的，蜕变是美丽的。成长之所以痛苦，是因为它带给孩子的内在疼痛感，还有外在的伤疤印。内心的疼痛可以随着时间慢慢淡化，可是外在的瘢痕却是永远都抹灭不了的。
瘢痕虽不可逆转，但我们可以减少瘢痕带给我们的损失。例如：大瘢痕变小瘢痕、深色瘢痕变成近肤色瘢痕，甚至是凸起瘢痕变较平整的瘢痕。那么瘢痕来临的时候，到底我们该如何做，才能将风险最小化。
我们先来了解一下，预防瘢痕最小化的原则都有哪些。
保证伤口的正常愈合
伤口的正常愈合是减少瘢痕的前提。它可以减少伤口内肉芽的生成、缩短瘢痕形成的时间，进而达到瘢痕的最小化。相反，如果瘢痕长时间愈合不好，拉长恢复时间，最后的瘢痕也较大且明显。
降低切口周围的张力
张力是影响瘢痕形成的重要因素，这也是为什么眼睑、生殖器等皮肤松弛部位形成的瘢痕较小，而前胸、后背等皮肤弹性差的部位形成的疤痕要明显的重要原因。因此对于关节、嘴角、下颌、肩部等区域，术后一定要减少活动，避免用力牵拉切口。同时，还可以配合免缝胶带，拉拢切口周围的组织，降低伤口的张力，减少瘢痕形成。
局部应用抗疤痕药物
外用抗疤药的本质是硅凝胶，外贴或外涂于伤口后为伤口提供一个密闭而又湿润的环境，保证切口的正常愈合，减少愈合困难的风险。抗疤药目前包括涂抹型和贴片型两大类，常见的涂抹型有芭克、舒痕(倍舒痕)、Scarprin;贴片型有美皮护、疤痕敌等。注意，不要在开放性伤口或者未愈合的伤口上使用。
压力疗法
对于切口较长、基底部为较硬的骨骼组织，可在手术后，通过佩戴弹力服、弹力套的方式，长期压迫伤口或瘢痕，使局部组织内缺血缺氧，减少瘢痕的营养物质，抑制瘢痕的生长。
激光治疗
目前，多种激光可用于瘢痕的预防和治疗，如脉冲染料激光等。根据瘢痕的表现不同，可选用一种或多种激光的组合进行治疗。
注射糖皮质激素
如果伤口已形成明显瘢痕，可通过糖皮质激素注射来缩小瘢痕。它有助于瘢痕组织的治疗，是临床常用的治疗瘢痕的方法，老百姓俗称“瘢痕针”。
那么如何具体操作，才能达到瘢痕最小化呢?
术后口服药物预防感染和瘢痕增生。
视外伤情况静脉或口服抗生素(一般选头孢类，对儿童的身体损害较小)。三至五天预防感染，口服抗瘢痕药物(如积雪苷等)半年以上预防瘢痕增生。所有口服药物除非过敏或有特别医嘱，否则需按时按量服用，不可自行停改。
术后换药、拆线。
所有术后前两天需换药一次。面部术后5天拆线，其它部位6-7天拆线，无特殊情况则必须来手术医院拆线。
术后减张措施。
减张胶布：包括3M免缝胶布或拉合胶布，伤口拆线后可立即开始使用。1-2天更换一次，坚持半年。
减张器：可从术后或拆线后开始使用，2-3周更换一次，坚持半年。所有减张措施使用或更换之前，一定要将伤口或疤痕清洗干净，并干燥后再使用。若出现张力性水泡，需减小减张力度;若出现过敏，则间隔使用或停用。
术后复诊。
一般术后一周需来手术医院复诊并续配口服药物。
术后硅胶材料使用。
不论硅胶贴或硅胶药膏均需待伤口结痂完全脱落后再开始使用。药膏一天外涂1-2次，贴片2-4周更换一次。期间出汗或弄脏时，请揭下来，用清水清洗晾干后再使用。
饮食控制。
禁忌辛辣刺激食物半年以上，避免刺激瘢痕增生。
其他细节。
伤口避水，拆线2天后可开始清洗。拆线1周后可用洗面奶、沐浴露、肥皂等搓洗伤口。伤口或疤痕需保持清洁，脏污残留也会引起增生。面部伤口疤痕需防止日晒。拆线1周后可使用防晒霜、粉底、化妆品等。
若伤口出现明显红肿、渗出、化脓、愈合不良等情况，需避水，停用所有减张、硅胶材料，并及时与医生联系，拍照咨询或面诊。
瘢痕都是不可避免的，它是人体修复外来创伤的一种正常反应。人力无法达到从1变0的过程，但是可以减少到0.5的损伤程度。这对于很多瘢痕患者来说，是一种理想。所以请科学、理性的对待瘢痕，让后悔不扩大，让生活更美丽!
