处理伤口要小心、要正确、及时地处理好创面，普通外伤后要及时到医院进行伤口清洗、消毒、缝合及包扎。

　　遭遇烧烫伤后要立即用大量自来水冲洗创面，减轻对深部组织和器官的损害。

　　对面部、肢体暴露部位的疖子、痛及其它感染伤口，要保持局部清洁，忌用手去挤、捏或搔抓。

　　尽早使用足量抗生素，以防炎症向深部发展、扩散。防止继发感染是避免局部色素疤痕的关键，因为感染会引起皮肤真皮层严重破坏，肉芽组织增生而形成色素疤痕。

　　1 要耐心等待创面痂皮自行脱落

　　受伤后创面会渗出血液及组织液，结合死亡、脱落后的细胞等，结成一层硬痂皮，刺激皮肤产生痒的感觉。如果这时忍不住自行揭去痂皮，会导致疤痕和色素沉着的发生率增加。

　　因为过早揭去痂皮，会将正处在修复阶段的表皮细胞一同带走，甚至会伤及真皮并刺激局部产生炎症反应，从而造成疤痕和色素沉着斑。用搔抓、衣物摩擦的方法进行止痒，还会刺激局部真皮下毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。

　　2 受伤后特别注意以下几点

　　受伤后相应调整饮食，受伤后如果经常进食白酒、辣椒、羊肉、蒜、生姜、芥茉、咖啡等刺激性食物，会促进疤痕增生及色素斑的形成。多吃水果、绿叶蔬菜、肉皮、猪蹄等含有丰富胶原及维生素C、E和人体各种必须氨基酸的食物，有利于创面皮肤尽快恢复正常。

　　尽量避免使用各种化妆品和碱性肥皂，如果是面部损伤，为了盲目掩盖创面或美观而使用化妆品，会提高色素沉着的发生率。各种化妆品中所含的香精、色素、防腐剂，大都含有不同的重金属，如铅、汞、银、铋、铁等，能刺激皮肤导致色素增多。有的化妆品含有光敏性物质，还会使皮肤细胞对阳光中的紫外线敏感而更加有害。

　　疤痕体质者要力争避免一切外伤。疤痕体质者的人，皮肤只要受到轻微损伤就会形成疤痕，甚至是呈现明显隆突状的疤痕疙瘩。所以，疤痕体质者应尽量避免遭受外伤。万一受伤了，应该参照以上方法，或遵循医生意见，处理好伤口，尽量减少色素疤痕的困扰。

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