痘痘的治疗
脸上长了痘痘久治不愈，严重影响了工作和生活。该怎样治疗脸上的痘痘呢？因青春期时皮脂腺受雄性激素的影响，致使分泌过多的皮质，并由此可能引起毛囊皮脂腺导管的角化过度，导致出口阻塞，使痤疮丙酸杆菌大量繁殖，释放多种酶类物质，并分解皮脂产生游离脂肪酸，导致青春痘的产生。 声屏美容中心提醒：一旦出现青春痘，不要挤捏患处，避免扩大炎症；保持皮肤清洁，选用无刺激肥皂和温水清洗皮肤；保持生活规律化，包括有足够的休息，避免精神紧张，注意饮食均衡；适量的运动（含局部皮肤按摩）以促进全身和局部皮肤的血液循环；避免使用油性化妆品。
饮食原则
饮食尽量清淡,多喝水、多吃蔬菜水果,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟、少油、少甜、少刺激、 避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易 激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。
榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃,以免病情 “ 火上加油 ” 。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、 苦瓜等清热利湿排毒食品。 具有治疗痤疮功效的中药有:藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、 野菊、陈皮、白芷、双花等。
盐加牛奶法
每次用4~5滴牛奶兑盐, 在盐半溶解状态下开始用来按摩, 由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒, 所以在按摩的时候必须非常非常小力,半分钟后用清水 洗去,不能太久了,否则对皮肤伤害大,为了让皮肤重新 分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
感言:洗脸盐再细对皮肤的刺激都很大,干性皮肤不推荐使用,油性皮肤以每周两次为宜,如果有痘痘的话要谨慎使用避免刺激痘痘。
不能吃的食物
1.长痤疮不能吃辛辣之物 这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑 是火上加油。
2.长痤疮不能吃高脂类食物 高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、 奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
3.长痤疮不能吃腥发之物 腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症 扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
4.长痤疮不能吃高糖食物 人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从 而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
